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Sección: Salud

La sauna y su impacto en la salud: ¿mito o realidad? SALUD

La sauna y su impacto en la salud: ¿mito o realidad?

El uso de la sauna ha sido asociado a múltiples beneficios para la salud, pero recientes estudios sugieren que estos beneficios podrían estar sobrevalorados. Investigaciones indican que la relación entre la sauna y la longevidad podría ser más compleja de lo que se pensaba, sugiriendo que solo las personas sanas pueden disfrutar de sus efectos positivos.