Un reciente estudio publicado en el International Journal of Epidemiology ha revelado que vivir solo puede ser más perjudicial para la salud de los adultos jóvenes y de mediana edad que para los ancianos. Según la investigación, el riesgo de muerte aumenta en un 22% para las personas de entre 18 y 64 años que viven solas, en comparación con un 6% entre los mayores de 65 años.
Riesgos de salud asociados a la vida en soledad
El estudio, que analizó datos de más de 598,000 adultos estadounidenses entre 1998 y 2018, encontró que los adultos jóvenes y de mediana edad que viven solos enfrentan un mayor riesgo de muerte por diversas causas, incluyendo suicidio, enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer de colon y lesiones. En contraste, los ancianos que viven solos tienen un riesgo más elevado de muerte por suicidio, hipertensión, lesiones y enfermedades cardíacas.
Factores de riesgo y hábitos de salud
Los investigadores, liderados por Hyunjung Lee, principal científico de investigación sobre disparidades en cáncer de la American Cancer Society, señalaron que vivir solo no es necesariamente la causa directa de estos mayores riesgos de muerte. En cambio, indicaron que las personas que viven solas tienden a adoptar hábitos poco saludables, como el consumo excesivo de alcohol y tabaco, así como una dieta deficiente.
El estudio destaca que el 57% de la diferencia en el riesgo de muerte entre los adultos de 18 a 64 años y el 85% en los mayores de 65 años se puede atribuir a factores de estilo de vida y acceso a atención médica. Estos hábitos incluyen una mayor propensión a consumir alimentos poco saludables y a visitar menos al médico.
Implicaciones para la salud pública
Los hallazgos sugieren que es crucial implementar políticas y prácticas clínicas que aborden los factores de riesgo modificables que contribuyen a la alta mortalidad en personas que viven solas. Esto incluye la gestión de enfermedades crónicas, la prevención de lesiones y la mejora del acceso a la atención preventiva y a la evaluación de la salud mental.
"Entender estos factores puede ayudar a identificar a las personas en esta población que podrían beneficiarse más de apoyo e intervenciones específicas", afirmó Lee en un comunicado.
En las últimas seis décadas, el porcentaje de personas que viven solas en Estados Unidos ha aumentado casi al dobre, pasando del 7.6% en 1967 al 14.8% en 2023, lo que resalta la relevancia de este estudio en el contexto actual de la sociedad.
La investigación subraya la necesidad de un enfoque más integral para abordar la salud de aquellos que viven solos, especialmente en un mundo donde esta situación es cada vez más común.
Fuente: Información elaborada a partir de la publicación original.
